21 روش خانگی درمان دندان درد
دندان درد مشکلی است هر کدام از ما حداقل یک بار در عمر تجربه کردهایم. آمار و بررسیها نشان میدهد بیش از 90 درصد از بزرگسالان با نوعی از پوسیدگی دندان درگیر هستند. درمانهای خانگی بسیار وجود دارند که با کمک آنها میتوانید از درد دندان راحت شوید. البته توجه داشته باشید که روش خانگی درمان دندان درد موقتی است و باید برای درمان کامل دندان حتما به دندانپزشک مراجه کنید.
علت ایجاد درد دندانی
دندان درد میتواند ناشی از مشکلات مختلفی مانند پوسیدگی یا شکستگی دندانها، عفونت دندانی و آبسه دندانی باشد. این مشکلات اغلب جدی هستند و میتوانند باعث از دست دادن دندان یا انتشار عفونت به قسمتهای مختلف بدن شوند و آسیبهای بیشتری را ایجاد کنند. به طور کلی علت دندان درد میتواند موارد زیر باشد:
- التهاب مغز دندان
- پریودنتیت یا التهاب لثه
- اسیب دیدگی مینای دندان
- دندان قروچه یا ساییدن بیش از حد دندانها بر روی هم
- سکته قلبی
- درد قفسه سینه
- فشار سینوسها
شستشوی دهان با آب نمک بهترین روش خانگی درمان دندان درد
یکی از بهترین روش خانگی درمان دندان درد استفاده از محلول آب و نمک است. نمک ضدعفونی کنندهای قوی است، بنابراین اگر درد دندان شما به دلیل عفونت ایجاد شده باشد، استفاده از نمک میتواند نسبت به هر راهحل دیگری درد شما را آرام کند.
آب نمک دور دندان را ضدعفونی میکند و مایعهایی که باعث التهاب میشوند را از بین میبرد. یک قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب گرم حل کنید تا داروی فوقالعادهای بسازید. محلول آب و نمک التهاب را کم میکند و بقایای آلودگی را از دهان پاک میکند. 30 ثانیه آن را در دهان خود بچرخانید و سپس بیرون بریزید. همچنین اگر امکان درست کردن محلول آب نمک را ندارید، میتوانید سرم نمک را از داروخانه تهیه کنید و تا چند روز از این محلول برای کاهش درد استفاده کنید.
سنگ نمک
علاوه بر محلول اب نمک، استفاده از سنگ نمک نیز به عنوان روش خانگی درمان دندان درد موثر عمل میکند. سنگ نمک به عنوان کاهش درد دندان استفاده میشود. این ماده را بر روی دندان آسیب دیده قرار دهید و آن را دو بار در روز تکرار کنید.
استفاده از آب اکسیژنه یا پراکسید هیدروژن
اگر درد دندان شما با بوی بد، بدمزگی دهان و حتی تب همراه است، پیشنهاد میشود از اب اکسیژنه برای کاهش التهاب و درد استفاده کنید. برای از بین بردن باکتریها و کاهش درد مقداری آب اکسیژنه 3 درصد را با مقدار مساوی آب مخلوط کنید و در دهان خود بچرخانید، از این محلول تنها برای شستشو استفاده کنید و پس از چرخاندن آن را از دهان خود خارج کنید.
سپس چندین بار دهان خود را با آب خالی شستشو دهید. به این نکته دقت کنید که حتما باید این ماده قوی را با آب مخلوط کنید تا التهاب و سوزشی در دهان شما ایجاد نشود. همچنین به هیچ عنوان نباید این محلول را قورت دهید، چراکه درصورت قورت دادن آن امکان ایجاد مشکلات معده و روده وجود خواهد داشت.
میخک یا روغن میخک
استفاده از میخک از دیگر روش خانگی درمان دندان درد بوده و از جمله خواص آن تسکین دندان درد است. در این گیاه یک مسکن قوی به نام اوژنول وجود دارد که در صورت استفاده صحیح از آن، به کاهش درد کمک میکند.
اگر بافت لثه یا زبان شما حساس باشند، استفاده از روغن در ناحیه درد میتواند احساس بسیار ناخوشایندی را به همراه داشته باشد. بنابراین دو قطره از روغن میخک را بر روی پنبه بریزید و تا زمان فروکش کردن درد آن را پشت دندان خود قرار دهید. دقت داشته باشید که روغن میخک را مستقیما در دهان خود نریزید، زیرا باعث تحریک بیشتر درد شده و لثه را حساس کند.
میخک را بجوید
علاوه بر این راه میتوانید میخک را بجوید. جویدن آنقدر میخک را آنقدر ادامه دهید تا روغن از آن خارج شود. میخک را میتوانید به مدت 30 دقیقه یا تا زمانی که درد آرام شود، در دهان خود نگه دارید. همچنین برای تهیه میخک نیز میتوانید آن را از عطاریها، فروشگاههای آنلاین و داروخانهها خریداری کنید.
استفاده از کمپرس سرد با یخ
از دیگر روش خانگی درمان دندان درد استفاده از کمپرس سرد است. یخ همواره مسکن موقتی خوبی برای انواع دردها به شمار میآید. چند تکه یخ را درون کیسهای پلاستیکی بریزید و پارچه نازکی را روی کیسه بپیچید؛ سپس برای بیحس شدن دندان، آن را بر روی قسمتی از صورت که دندان دردناک در آن ناحیه قرار دارد، بگذارید. بهتر است کمپرس را مستقیم بر روی دندانی که درد میکند، قرار ندهید؛ چراکه درد را تشدید میکند و امکان دارد دندان به دمای بسیار سرد یا گرم حساس شود.
بی حس کردن ناحیه مورد نظر
برای تسکیل دندان درد میتوانید از ژلهای بیحس کننده استفاده کنید تا برای چندین ساعت درد دندان شما آرام شود. استفاده از این ژلها به این صورت است که ابتدا مقداری از ژل را به طور مستقیم بر روی دندان موردنظر بمالید اما دقت کنید که نباید ژل را قورت دهید.
تمیز کردن کامل دهان
گاهی اوقات ممکن است به دلیل ماندن تکههای غذا در لای دندان، دردهایی که در اثر التهاب لثه، عفونت یا پوسیدگی دندان ایجاد شدهاند، تشدید شود. در این صورت باید با استفاده از نخ دندان، مسواک زدن و شستشوی دهان ناحیه مربوطه را از آلودگیها تمیز کنید.
استفاده از سیر
سیر از دیگر روش خانگی درمان دندان درد است و به دلیل برخورداری از مادهای به نام اوژنول علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، مسکن بسیار عالی برای درمان درد دندان به شمار میآید. این گیاه نه تنها باعث آرام شدن درد میشود بلکه مصرف مداوم آن دندان را نیز محکمتر میکند.
در این روش میتوانید سیر را له کنید و به همراه نمک بر روی دندانی که درد میکند، قرار دهید. حتی میتوانید سیر را در دهان خود بجوید.
روغن سیر
علاوه بر موارد ذکر شده میتوانید از روغن سیر نیز برای تسکین درد استفاده کنید. برای استفاده از روغن سیر، یک الی 2 قطره از روغن را بر روی دندان مورد نظر بریزید. توجه داشته باشید که زبانتان به آن برخوردی نداشته باشد. همچنین میتوانید این کار را 3 الی 4 مرتبه در روز تکرار کنید.
پیاز
پیاز حاوی مواد شیمیایی گیاهی خاصی است که میکروبهای حاوی عفونت را از بین میبرد و درد دندان را نیز کاهش میدهد. برای اینکه استفاده از آن بهترین نتیجه را داشته باشد، بهتر است مقداری پیاز را برش بزنید، بجویید تا درد دندان کم شود. با این کار، عصاره پیاز در دندان نفوذ میکند. اگر دندان درد شدت زیادی دارد و جویدن سخت است میتوانید تیکهای پیاز را بر روی دندان آسیب دیده بگذارید.
سس زنجبیل و فلفل
زنجبیل و فلفل هردو به عنوان داروهای ضد درد و مسکن استفاده میشوند و یک روش خانگی درمان دندان درد به شمار میآیند. شما میتوانید هر کدام از این دو ادویه را به طور جداگاه مورد استفاده قرار دهید؛ چراکه این مسکنها پیام تسکین درد را با استفاده از کپسایسین (Capsaicin) به مغز ارسال میکنند.
برای دریافت نتیجهای بهتر میتوانید مخلوطی از این دو ادویه را تهیه کنید. به این صورت که میزان مساوی از این دو ادویه را با آب مخلوط کنید و با آنها سس درست کنید. توپ کوچکی از پنبه را به میزان کافی با سس مورد نظر آغشته کنید. و پنبه را بر روی دندان در ناحیهای که لثه و زبان به آن برخورد ندارد، بگذارید تا درد کاهش پیدا کند.
دم کرده نعنا و چای سیاه کیسه ای
دمنوش نعنا علاوه بر عطر خوب میتواند به عنوان کاهش درد یا بیحس کننده خوب نیز مورد استفاده قرار بگیرد. به غیر از دمنوش نعنا، چای سیاه نیز خاصیت ضد التهاب دارد و با کم کردن تورم در کاهش درد نیز موثر است.
برای دریافت نتیجه بهتر از این دو نوشیدنی میتوانید یک قاشق چایخوری نعنا خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید و 20 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. بعد از خنک شدن دمنوش آن را در دهان بچرخانید و بیرون بریزید یا حتی میتوانید دمنوش را قورت دهید. اگر نعنا در دسترس ندارید و میخواهید از چای سیاه استفاده کنید، چای کیسهای را خیس کنید و در ناحیه درد بگذارید.
صمغ مر
استفاده از صمق مور میتواند دندان شما را آرام کند. شستشوی دهان با صمغ التهاب را کاهش میدهد و به از بین رفتن باکتریها نیز کمک میکند. در این روش یک قاشق چایخوری پودر مر در 2 فنجان آب باید به مدت 30 دقیقه بجوشد. پس از خنک شدن آن را صاف کنید و روزانه 5 الی 6 مرتبه دهان خود را با آن شستشو دهید.
عصاره وانیل
وانیل به دلیل داشتن مادهای به نام الکل میتواند به عنوان بیحس کننده و روش خانگی درمان دندان درد مورد استفاده قرار گیرد. علاوه بر آن نیز وانیل دارای خواص آرام بخش و تسکین دهنده درد نیز است. دو یا سه قطره وانیل را بر روی گوش پاک کن یا یک تکه پنبه بریزید و به صورت مستقیم بر روی محل آسیب دیده قرار دهید، شما میتوانید از آن هر تعدادی که لازم است استفاده کنید. این نکته لازم به ذکر است که استفاده از وانیل به دلیل برخورداری از الکل برای کودکان خطرناک است؛ بنابراین بهتر است برای کودکان از این روش استفاده نکنید.
جوش شیرین
از جمله خواص جوش شیرین میتوان به کاهش التهاب، درد و تورم اشاره کرد. در این روش خانگی درمان دندان درد به مقداری جوش شیرین، آب و پنبه نیاز دارید. پنبه را به کمی اب نمدار کنید و سپس آن را با جوش شیرین بپوشانید و پنبه را بر روی دندان قرار دهید. همچنین میتوانید جوش شیرین را با کمی آب گرم مخلوط کنید
و از این مایع به عنوان دهان شویه استفاده کنید. این مایع همان کار را را انجام خواهد داد. شما میتوانید دو الی سه مرتبه از این مایع استفاده کنید.
روغن پونه کوهی یا اویشن
در این روش به مقداری روغن پونه کوهی یا اویشن و یک گوش پاک کن نیاز دارید؛ ابتدا گوش پاک کن را به مقداری روغن پونه کوهی آغشته کنید و سپس مستقیم بر روی دندانی که درد میکند قرار دهید. همچنین شما میتوانید در صورت تکرار درد، چندین ساعت بعد دوباره آن را اعمال کنید.
روغن نارگیل
استفاده از روغن نارگیل نیز از دیگر روش خانگی درمان دندان درد است. در این روش به 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، آب گرم، مسواک و یک خمیردندان نیاز دارید. روغن نارگیل را با اب گرم و کمی خمیر دندان مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه این مخلوط را در دهان خود نگه دارید و سپس آن را بیرون بریزید و قورت ندهید. همچنین میتوانید با استفاده از مسواک آن را بر روی موضع درد انجام دهید. میتوانید از این روش دو بار در روز استفاده کنید.
روغن زیتون
روغن زیتون نیز به دلیل داشتن ترکیبات فنلی دارای خاصیت ضد التهاب و ضد درد است. در این روش پنبه را به روغن زیتون آغشته کنید و سپس بر روی دندان آسیب دیده قرار دهید. میتوانید این کار را دو الی سه مرتبه در روز انجام دهید.
دارچین
مخلوط عسل و دارچین نیز از جمله روش خانگی درمان دندان درد محسوب میشود. در این روش شما به یک قاشق چایخوری پودر دارچین و 5 قاشق چایخوری عسل نیاز دارید. این دو ماده را با هم مخلوط کنید و مستقیم بر روی ناحیه درد قرار دهید. میتوانید این کار را دو الی سه بار در روز تکرار کنید.
روغن سیاه دانه
برای استفاده از روغن سیاه دانه جهت تسکین درد، گوش پاک کن را به روغن آغشته کنید و بر روی دندان آسیب دیده به مدت 15 تا 20 دقیقه ماساژ دهید. همچنین میتوانید یک قاشق غذاخوری از روغن را با آب گرم مخلوط کنید و به عنوان دهان شویه دو مرتبه در روز استفاده کنید.
درمان های سنتی دندان درد
امروزه طب سنتی به دلیل استفاده از گیاهان پرخاصیت علاوه بر گیاهان ذکر شده، برای درمان بسیاری از بیماریها و تسکین دردها استفاده میشود. این گیاهان شامل موارد زیر است:
- دانه کولا
- پوست نارگیل
- گیاه حسن یوسف
- گیاه شاه پسند
- برگ اکالیپتوس
- پوست درخت انبه
- برگ پاوپاو
- برگ افتاب گردان
روش های خانگی، بسیار موثر در درمان دندان درد!
دندان درد از جمله دردهایی است که تحمل آن بسیار طاقتفرسا و ناخوشایند است. بنابراین تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه کنید میتوانید از روشهای خانگی جهت تسکین درد و آرام شدن آن استفاده کنید. از جمله بهترین روش خانگی درمان دندان درد میتوان به شستشوی دهان با محلول آب و نمک اشاره کرد. همچینین روشهای خانگی بسیاری وجود دارند که از جمله آنها میتوان به استفاده از سیر، پیاز، روغن سیاه دانه، روغن زیتون، سنگ نمک، سس زنجبیل و فلفل، دمنوش نعنا و چای کیسهای، مر و ژلهای بیحس کننده اشاره کرد. البته در صورت استفاده از این روشها درد به طور موقت ارام میشود، اما برای درمان دائم آن باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
خدمات آموزشی سایت طبیب سرا
طب سنتی علاوه بر اینکه هنر گیاهشناسی نیازمند علم و آموزش در این حوزه است چرا که امور مرتبط با درمان و سلامت اگر با دانش کافی در آن عمل نشود ممکن است باعث تلفات جانی گردد. از این رو دکتر صمیمی (مدرس بین المللی عنبیه شناسی) تصمیم بر برگذاری دوره عنبیه شناسی به کرده است .
برای هاهنگی و شرکت در دوره عنبیه شناسی روی شماره کلیک کنید : 09126867182