ورود به تاپ کالا
طبیبان ایرانی تاکنون برای آموزش مزاج شناسی شاخص‌های ده‌گانه‌ای را مورد بررسی قرار داده‌اند که هریک از این شاخص‌ها چندین حالت و صفت دارد.این علائم و نشانه‌های تشخیص مزاج توسط متخصص صورت می‌گیرد که تشخیص آن نیازمند یک معاینه درست، دقت در نظر دادن و تفسیر صحیح توسط فرد متخصص است. افراد زیادی بدون توجه به ظرافت‌ها مزاج افراد را تشخیص می‌دهند که به‌خاطر نداشتن تخصص و مهارت کافی نتیجه‌ای جز تشخیص‌های ضد و نقیض و تجویز غلط اتفاق نخواهد افتاد.
آموزش مزاج شناسی به زبان ساده
نکاتی که در ادامه مطلب آنها را بیان می‌کنیم برای آشنایی بیشتر شما درباره موضوع آموزش مزاج شناسی است. از این مطالب شما می‌توانید در زمانی که تحت تشخیص متخصصان قرار می‌گیرید جهت آمادگی بیشتر و کمک مضاعف به تشخیص پزشک استفاده کنید.
از جمله این موارد می‌توان به درک کیفیت بدن یعنی دما، قوام در لمس توسط معاینه کننده، مزاج معتدل داشتن یا درک درست از دما و قوام در لمس شخص معاینه کننده و برآورد نقاط مختلف بدن، هیکل و اندازه کلی بدن یعنی لاغر، درشت و عضلانی، درشت با غلبه توده چربی، مو شامل تراکم مو، ضخامت، سرعت رشد، رنگ مو، رنگ بدن بدون تحت‌تأثیر بودن عوامل مداخله‌گر مثل بیماری‌ها و هوای محیط، مدّت خواب و بیداری هر فرد و احساس نشاط یا کسالت بعد از خواب، چگونگی افعال صادره از بدن یعنی سرعت انجام کارها کندی، عجول بودن، ثبات رأی، ویژگی مواد دفعی از بدن مثل بزاق، ترشحات بینی و حلق، ادرار، مدفوع، عرق، ترشحات اعضای جنسی، بزرگی و کوچکی اعضای بدن شامل قفسه سینه، اندام‌ها، مفاصل، عروق، معاینه و بررسی نبض، میزان تأثیرپذیری فرد از غذا، شیوه زندگی و محیط پیرامون یعنی واکنش نسبت به حرارت، برودت، رطوبت، خشکی، ویژگی‌های روحی و روانی و رفتاری در هر فرد اشاره کرد.
در آموزش مزاج شناسی این نکته را هم در نظر بگیرید که مواردی که گفته شد درجه اهمیت متفاوتی دارند.
علائم هر فردی با مزاج‌های مختلف متفاوت است برای مثال شخصی که چاق بوده و پوست سفید با موهای کم پشت نازک لخت دارد جزو آن دسته از افرادی است که نشانه‌هایی مانند ابتلای زودتر به سرما، حرکات کند، نیازمند خواب طولانی، بوی ادرار و عرق کم و تحریک نشدن حواس ظاهری آن، میل جنسی متمایل به کم، کم ثبات و محافظه‌کار را دارا هستند.
چنین افرادی احتمالاً مزاج سرد و تر دارند اما می‌توانند دچار مزاج عارضی متفاوت از مجاز اصلی خود شوند که در واقع به معنی تفاوت قائل‌شدن و تشخیص میان مزاج ذاتی با مزاج اکتسابی یا مزاج بیماری است.
البته باید این نکته را بدانید که مبحث آموزش مزاج شناسی در طب سنتی ایران مبحث پیچیده و چالش برانگیزی است و توضیحاتی که در این مقاله برای آنها بیان شده فقط بخشی از پارامترهای آن است که برای شما عزیزان مورد بررسی قرار دادیم.
از جمله دلایل اهمیت مقوله مزاج شناسی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• تفاوت قائل‌شدن بین مزاج‌های ذاتی
• اکتسابی و بیماری
• در نظر گرفتن همه عوامل در تشخیص صحیح مزاج فرد مانند مزاج فصل، مزاج سن، مزاج اندام‌های مختلف بدن و غیره
امروزه در دانشکده‌های طب ایرانی، پژوهش‌های زیادی برای استانداردسازی روند شناسایی مزاج در حال انجام است.
کلاس آموزش مزاج شناسی
بررسی چهار مزاج اصلی در کلاس آموزش مزاج شناسی
باید بدانید که بین مردم مزاج دموی یا بلغمی در حالی‌که دم، بلغم، صفرا و سودا مزاج نبوده و این موارد از اخلاط چهارگانه است.
در ادامه مطلب به بررسی مشخصات مزاج‌های مختلف در آموزش مزاج شناسی می‌پردازیم.
گرم و خشک
هنگام آموزش مزاج شناسی باید بدانید که افرادی که مزاج گرم و خشک دارند علائم و نشانه‌های زیر را از خود نشان می‌دهند:
• داشتن مفاصل درشت و محکمی از نظر اسکلت بدنی
• دارای پوست خشک، موهایی زبر، کم‌پشت و چشمانی درشت
• افرادی زیرک، سخاوتمند، رک گو، عاطفی، با حافظه قوی و اشتهای خوب
• زود عصبانی شدن و از این شاخه به آن شاخه پریدن
• از نظر فعالیت فیزیکی بسیار فعال و از نظر فعالیت‌های ذهنی بسیار دقیق و منظم تحمل نکردن شرایط گرم و خشک
• کافی بودن ۵ تا ۶ ساعت خواب روزانه برای آنها
تعداد وعده غذایی: افراد با مزاج گرم و خشک باید سه وعده غذا در روز با حجم متوسط مصرف کنند.
گرم و تر
در ادامة مطلب آموزش مزاج شناسی افرادی که مزاج گرم و تر دارند علائم و نشانه‌های زیر را از خود نشان می‌دهند:
• دارای بدن تنومند و پرگوشت، استخوان‌بندی درشت و عضلانی، پوست نرم و متعادل بدن گرم و رنگ پوست مایل به قرمز
• دارای موهای ضخیم، پرپشت و چرب
• مویرگ‌های برجسته
• دارای شخصیتی متقاعدکننده، دوستانه، منعطف، بذله‌گو، خیال‌باف، عاطفی، شاد، جسورانه، هیجان‌زده و نگران
• حافظه و استقامت فیزیکی خوب و فعال از نظر فعالیت بدنی
• تحمل‌نکردن شرایط گرم و مرطوب
• خواب عمیق
• در خانم‌ها تجربه قاعدگی‌های دردناک
تعداد وعده غذایی: افراد با مزاج گرم و تر باید دو وعده غذا در روز با حجم متوسط یا بزرگ مصرف کنند.
سرد و تر
افرادی که مزاج سرد و تر دارند علائم و نشانه‌های زیر را از خود نشان می‌دهند:
• از نظر استخوان‌بندی درشت و چاق، بااستعداد اضافه وزن
• استخوان‌بندی کوچک‌تر به نسبت افراد با مزاج گرم و تر (ویژگی اصلی آنها افزایش توده چربی بدن و چاقی است)
• دارای پوست سرد، مرطوب و نرم
• رنگ پوست روشن
• موهایی نازک، روشن و چرب، چشم‌هایی درشت و تن صدای پایین
• شخصیت آرام و شنونده خوبی بودن
• از نظر احساسی، ترسو و خجالتی اما دارای اعتماد به نفس بالا
• اشتهای ثابت و معمولی
• حذف راحت وعده‌های غذایی و احساس تشنگی کم این افراد
• استقامت نداشتن از نظر فیزیکی و فعالیت ذهنی آهسته
• تحمل نکردن شرایط مرطوب و سرد
• کم عرق کردن و خواب سنگین
• نیاز به ۸ ساعت یا ساعات بیشتری برای خوابیدن در روز
تعداد وعده غذایی: افراد با مزاج سرد و تر می‌توانند دو وعده غذا در روز با حجم متوسط مصرف کنند.
سرد و خشک
در آموزش مزاج شناسی افرادی که مزاج سرد و خشک دارند علائم و نشانه‌های زیر را از خود نشان می‌دهند:
• دارای بدن استخوانی و باریک اندام، با مفاصل کوچک و لاغر
• دارای پوست سرد، خشک و بافت زبر
• داشتن موهایی نازک، زبر، تیره و خشک، چشم‌هایی کوچک و صدایی ملایم اما صحبت کردن با سرعت زیاد
• متفکر، اهل مدیریت و تفکر هنری، تحلیل‌گر و کمال‌گرا
• ترسو و مضطرب با حافظة کوتاه مدت خوب
• اشتهای متغیر
• از نظر فعالیت‌های فیزیکی با‌ثبات، مرتب، منظم و فعال بودن
• از نظر روحی حالت بی‌قراری داشتن و حساس و شکننده بودن
• دارای قدرت تصور بالا
• تحمل نکردن شرایط سرد و خشک
• زیاد عرق نکردن و تمایل به بی‌خوابی
• تجربه افسردگی در طول دوره قاعدگی برای زنان
تعداد وعده غذایی: افراد مزاج سرد و خشک باید سه وعده غذا در روز با حجم کم یا متوسط مصرف کنند.
دوره آموزش مزاج شناسی
دوره های آموزشی به صورت حضوری و غیر حضوری توسط پزشکان متخصص طبیب سرا در تهران به صوره دوره ای برگزار می شوند برای کسب اطلاعات دقیق از تعداد جلسات و ساعت های تشکیل دوره با کارشناسان طبیب سرا در ارتباط باشید.
قیمت آموزش مزاج شناسی
در پایان مطلب باید عنوان کنیم که از جمله دلایلی که نشان دهنده ارکان اصلی آموزش مزاج شناسی در طب سنتی است می‌توان به این اشاره کرد که طبیب باید اول مزاج پایه بیمار را تشخیص داده و پس از آن بر اساس حال بیمار و موارد دیگر بیمار را تفسیر و تحلیل کند و به اصلاح مزاج آن بپردازد.برای اطلاع از هزینه و قیمت دوره با کارشناسان طبیب سرا در ارتباط باشید.
در نتیجه اگر یک طبیب و پزشک متخصص به این اصول تسلط کافی نداشته باشد و نتواند آنها به‌راحتی تشخیص دهد، قطعاً روند درمان افراد با مشکل مواجه خواهد شد. یادگیری این اصول بر طبق آموزش مزاج شناسی علاوه بر این که وظیفه پزشکان است؛ بلکه تمامی مردم باید با مباحث و مطالب آن آشنایی داشته باشند تا از بیماری‌هایی که در خانواده و خودشان در حال وقوع است جلوگیری کنند. رعایت همین مطالب ساده که می‌تواند از بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری کند باعث می‌شود تا ما جامعه‌ای سالم، بدون مشکل و عارضه داشته باشیم.