خواص باریجه برای لاغری
خواص باریجه برای لاغری قلب و عروق، غدد و ... می باشد. انواع خاصیت این گیاه دارویی در زمان های گذشته توسط طبیبان کشف شده است و امروزه با توجه به شناخت از این گیاه، در داروهای خاصی به کار گرفته می شوند. اکثر داروسازان برای تولید داروهای لاغری از خاصیت باریجه برای افزایش متابولیسم بدن کمک می گیرند؛ به همین دلیل تبدیل به مواد اولیه ثابت برای ساخت این قرص ها شده است.
نام علمی اختصاصی باریجه ferula gummsor می باشد، البته به نام های دیگری نیز مانند: بالیجه، بالانبو، بارزد، قنه، قاضی، قاسی، قاصنی و قاسنی شناخته می شوند. این گیاه ظاهری زرد و خوشه ای دارد و پس از یک بار به گل نشستن، از بین می روند.
خواص گیاه باریجه و لاغری
گیاه لاغری و کاهش اشتها باریجه باعث می شود تا در رژیم غذایی خود پایدارتر باشید. بسیاری از افرادی که مشکلات اضافه وزن یا چاقی دارند، معمولا احساس گرسنگی کاذب داشته و به همین دلیل بیشتر از حد معمول غذا می خورند. با کنترل این حس کاذب، اشتهای فرد به اندازه نرمال باز می گردد تا بتواند کالری کم تری وارد بدن خود کند.
همانطور که می دانید یکی از مهم ترین خواص باریجه برای لاغری می باشد، اما لازم به ذکر است که به تنهایی باعث لاغری نشده، بلکه در کنار مصرف آن باید فعالیت بدنی نیز داشته باشید. این دارو با شکستن چربی ها و بالا بردن متابولیسم بدن، کمک می کند تا زودتر به وزن استاندارد و ایده آل برسید.
قبل از استفاده از آن توصیه می کنیم که به موارد منع منصرف، دقت نمایید. زنان باردار، شیرده، کودکان زیر 12 سال، افراد مبتلا به هپاتیت یا سرطان، افرادی که بیماری صرع یا فشار خون دارند، نباید از این دارو برای لاغری استفاده کنند.
ترکیبات قرص باریجه
با بررسی ترکیبات قرص باریجه بهتر متوجه خواهید شد چگونه این دارو توانایی کمک در کاهش وزن را دارد. بیشتر این ترکیبات از خود گیاه بالیجه تشکیل شده است ولی داروسازان ترجیح داده اند تا برای متعادل سازی طبع آن و افزایش تاثیرگذاری از مواد اولیه دیگر طبیعی نیز بهره ببرند. در ادامه خواص هریک از این گیاهان و تاثیر آن بر کاهش وزن را بررسی خواهیم کرد.
- زیره کرمانی
زیره کرمانی یکی از مواد موثر در تولید قرص های کاهش وزن گیاهی می باشد. زیره با خاصیت آنتی اکسیدانی خود، برای درمان التهابات مفید واقع می شود و تیموکینون موجود در آن خاصیت ضد رادیکال های آزاد دارد. علاوه بر این موارد، این ماده در کاهش قند خون، کلسترول نقش پررنگی داشته است؛ بنابراین از تولید گلوکز یا انسولین اضافی جلوگیری کرده و در نتیجه هضم غذا در دستگاه گوارش راحت تر اتفاق می افتد.
- رازیانه
رازیانه خاصیت تنظیم فشار خون، سلامت استخوان و کاهش اشتها دارد. این گیاه کم کالری و پر فیبر موجب می شود تا فرد احساس گرسنگی کاذب نداشته باشد. از طرفی با وجود مواد معدنی چون پتاسیم، سدیم، کلسیم، آهن و ویتامین A یک منبع خوب برای تامین نیازهای اصلی بدن به شمار می رود.
- زنیان
بیشتر افرادی که مشکلات اضافه وزن دارند، از بیماری یبوست رنج می برند. رفع این مشکل و بهبود روند سیستم گوارش به عهده زنیان می باشد.
مرزنجوش
مرزنجوش خاصیت چربی سوزی داشته و سرشار از منگنز، آهن و ویتامین های A، C و K می باشد. همچنین لازم به ذکر است که در حهت تنظیم فشار خون نیز کاربرد دارد.
- سداب
سداب در بهبود نفخ شکمی و عملکرد معده تاثیر مثبتی دارد. این گیاه با کاهش التهابات و ... در روند کاهش وزن نقش خواهد داشت.
-
لاک مغسول
لاک مغسول یک گیاه فوق العاده در چربی سوزی به حساب می آید. این گیاه در کمار باریجه خاصیت لاغری و چربی سوزی از طریق بالا بردن متابولیسم بدن دارد.
خواص باریجه
خواص باریجه تنها برای لاغری نیست، بلکه بر قسمت های مهمی از بدن مانند معده یا کبد اثر مثبتی می گذارد و روند فعالیت آن ها را بهبود می بخشد.
- خواص باریجه برای معده : این گیاه با آرام کردن رگ های عصبی و جلوگیری از گرفتگی عضلات و قولنج منجر به تقویت معده می شود.
- کاهش چربی خون : با کاهش میزان کلسترول LDL و تری گلیسیرید و افزایش HDL منجر به تنظیم کلسترول و چربی خون می شود. همچنین با باز کردن رگ های قلب و عروق، عملکردی همچون مکمل های تقویت قلب گیاهی دارد.
- افزایش سوخت و ساز بدن : از مهم ترین خواص باریجه برای لاغری، بالا بردن متابولیسم بدن می باشد. با مصرف این دارو، سوخت و ساز بدن حین فعالیت های بدنی مانند ورزش بالاتر رفته و سریع تر کاهش وزن را تجربه خواهید کرد.
- کاهش اشتها : از تاثیرگذارترین خواص باریجه می توان به کاهش اشتهای آن اشاره کرد. داروهایی که بر پایه این گیاه تولید می شوند سرشار از فیبر بوده تا هضم غذا راحت تر اتفاق بیفتد و احساس سیری حین غذا خوردن داشته باشد. در این شرایط کالری کم تری وارد بدن خواهد شد.
- موثر در درمان کبد چرب : یکی از عوارض بیماری کبد چرب، چاقی است. فردی که کبد ناسالمی داشته باشد نمی تواند به راحتی وزن کم کند. این گیاه می تواند بیماری کبد چرب را درمان کند تا بتوانید به وزن ایده آل نزدیک شوید.
طریقه مصرف باریجه
طریقه مصرف باریجه طبق توصیه متخصصان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی می باشد. با مصرف آن نیم ساعت قبل از وعده های غذایی، منجر به فعال شدن خواص باریجه برای لاغری می شود، اما اگر در زمان های نامشخص و نامرتب آن را میل کنید، نباید توقع تاثیر مثبت یا کاهش وزن را داشته باشید.
بنابراین هر فرد با توجه به وعده های غذایی 3 بار در روز باید این مکمل را میل کند. مقدار مصرف در هر وعده 1 الی 2 کپسول توصیه شده است. توصیه می کنیم تا برای آگاهی دقیق تر از تعداد کپسول های مصرفی در هر بار، با پزشک متخصص مشورت نمایید؛ چراکه بدن هر فرد مقدار مشخصی از دارو را می پذیرد.
همچنین باید خاطر نشان کرد که، همراه هر قرص باید مقدار زیادی آب بنوشید؛ چونکه یکی از خواص باریجه دفع ادرار مکرر می باشد. با مصرف آب زیاد بدنتان را دهیدراته نگه دارید و از خشکی آن جلوگیری کنید.